Beta Alanina (200g) NBF Nutrition

Código: PLWFCSCYJ
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Descrição:

A Beta Alanina é um aminoácido não essencial (produzido pelo nosso organismo), porém é produzido em pequenas quantidades sendo o aminoácido limitante para síntese de um peptídeo tamponante conhecido como carnosina.

A suplementação de β-Alanina tem como finalidade aumentar a concentração muscular de carnosina. Quando os níveis celulares de carnosina encontram-se elevados ocorre um significativo retardo no acumulo de lactato no músculo, resultando em melhora da performance, tanto em atividades aeróbicas quanto anaeróbicas.

Caso queira aprender mais sobre a suplementação de Beta Alanina, preparamos um guia de utilização no nosso blog:

https://gohard.blog.br/bata-alanina-guia-de-suplementacao/

Benefícios:

  • Aumenta efetividade do fluxo de cálcio (melhor contração muscular)
  • Melhor performance (força e resistência) atividades aeróbias e anaeróbias
  • Excelente comprovação cientifica quanto sua segurança e eficácia

Sugestão de uso / modo de preparo:

Conforme vide embalagem, começar com 1 scoop para testar tolerância a parestesia, que deve diminuir conforme tempo de uso e fracionamento. Diluir 1-3 scoops com água ou sua bebida de preferência cerca de 20-30 minutos antes do treino ou fracionar a dosagem em horários alternados ao longo do dia. Nos dias sem treino, pode ser consumida em qualquer horário.

Recomendamos consultar orientação profissional do (a) Nutricionista para adequar utilização de acordo com suas necessidades e individualidades. 

 

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